頑張って、頑張って、頑張っているのに

何か上手くいかなかったり

嫌なことが起こったり

心の余裕が無くて

全然楽しくない。

そんなことありませんか？

真面目で優しいあなた。

だからこそ

自分を犠牲にして

例えば他者を大事にするとかしてない？

頑張り過ぎる＝自分を大事にしてない

ということ。

これね

脅すわけじゃないけど

ネガティブなことが起こって

気づかせてくれるんだよね。

それ違うよ、って。

私たちは悪化しないと気づかない。

追い込まれないと気づかない。

あなたの人生の中で、あなた以上に大事な人はいない

大事だからもう一回言いますよ！

テストに出すよ！！笑

【あなたの人生の中で、あなた以上に大事な人はいない】

っていうことに。

痛い思いをしてはじめて気づく。

人や外側のせいじゃない

自分の内側に原因がある。

外側じゃ無くて内側。

自分を変える必要があるってことに気づくんだよね。

だから

頑張り過ぎないで。

あなたは本当によくやってきた。

もっと自分に眼を向けて

自分の心の声が何と言っているのか

聞いてあげてほしいな。

この世界で一番大事にするのは自分です。

自分に寄り添って

自分を労わり

自分と仲良くしてあげてくださいね。

今日もありがとう。

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